Orain are aitzakia hobea dago behatzen artean harea pixka bat lortzeko.
Ikertzaile eta psikologoek diotenez, egunero naturan sartzea zure umorea indartzeko modu bikaina dela esan nahi dute, eta ibilaldi polita egiten dutela hondartza . Bartzelonako Osasun Globalerako Institutuko ikertzaileek egindako ikerketa berri batek aurkitu du hondartzan paseo labur bat egiteak zure osasun mental orokorra eta depresioaren aurka borrokatu dezakeela. Metroa jakinarazi du.
Aurretik jakinarazi da espazio urdin deituriko horiek batzuetan bizi-kalitate handiagoa lortzeko gakoak direla, kostalde batetik gertu bizi diren pertsona asko zoriontsuagoak direla esanez. Beraz, ez da harritzekoa hondartzan paseo luzea egitea datazio profileko topikoa baino zerbait gehiago izatea, benetan modu ona da bizimodu osasuntsua mantentzeko.
Ren arabera Metroa, ikertzaileek 60 pertsona aztertu zituzten ingurune desberdinetan egunean 20 minutu lehenago, bitartean eta ondoren. Ikerketa bera hiru astetan zehar egin zen, parte-hartzaileek lehenengo astean hondartzan ibiltzen, bigarrenean hiriko kaleetan zehar eta hirugarrenean etxe barruan atseden hartzen.