Lortzen dugu: bidaiatzeak zaildu dezake entrenamendu erregimena mantentzea. Azken finean, bertako kaleko janaria bilatzea tentagarriagoa da bertako gimnasioa baino. Zure oporretan ariketa fisikoa egiteko konpromisoa desagerrarazi baduzu, pentsa ezazu inbertitzea bidaiarako egokitutako fitness ekipamendu honetan.

Erlazionatutako elementuak

1 Cross Rope Elite Jump Rope multzoa

Salto egiteko sokak eramangarriak dira, ariketa kardiobaskularrak egiteko bikainak dira eta hoteleko gelan erabil daitezke (baldin eta nahikoa zabala bada). Jauzia serio hartzen duten bidaiarientzat, Cross Rope truka alda daitekeen soka-sistema trukagarria da. Kit hau helduleku sendoei lotzen zaizkien hainbat soka pisu ditu.

bi Ahalmendu SkipFit

KARDIO tresna oso arin honek jolastokietara itzuliko zaitu. Erantsi eskumuturra orkatila baten inguruan eta saltatu pilota beste oinaren azpian kulunkatzen den bitartean. Irtenbide ona da hoteleko gela txikiagoetarako soka saltoa arriskutsua izan daitekeela. Batera Skipfit , ez dago aukerarik nahi gabe telebista laztatzeko.

3 Topo Athletic Tribute Running Zapata

Cross-traineru handiak maletategiak dira, eta jendea bidaiatzean ariketa fisikoa egiteko arrazoi nagusia izan daiteke. Zorionez, bada Topo Athletic Tribute Running zapata , sneaker espektroaren luma argiaren muturrean erortzen dena eta ia laua biltzen duena. Kuxin apur bat eta behatzetan espazio askorekin oinetako ezin hobea da hau lantzeko eta bisitak egiteko.

4 Durban Bay Pro Bizikleta Tolesgarria

26 kilo eskas pisatuz, Durbaneko bizikleta tolesgarria ez da kabituko barruan zure poltsa eramateko, baina erraz jar dezakezu goiko ontzira. Brasilek diseinatutako bizikleta hauek 15 segundotan tolesten dira eta helmugara iritsitakoan garraiobide aktiboa emango dute.

5 Jade Travel Yoga Mat

Hoteleko alfonbra ez da zure yoga praktikarako azalera onena, baina nork nahi du tamaina osoko esterilla baten inguruan saskiratu? Hortik etorri zen bidaia yoga esterrak . Jadek AEBetako esterrak iraunkorrak egiten ditu kautxu natural guztiaz. Yogi puntu gehiago lortzen dituzu Jade-k Trees for the Future-rekin lankidetzan aritzen delako saldutako esterilla bakoitzeko zuhaitz bat landatzen dutelako.

6 Synergee Core Sliders

Irristakorreko disko hauek ez dute ezer gutxi pisatzen, baina sabeleko ariketek erronka gehitzen dute mendiko eskalatzaileek, oholak piketara, estutzeetara eta gorputzeko pisuko beste ariketetara. The Synergee graduatzaileak alde bikoitzekoak dira, alfonbra edo zurezko zoruetan erabiltzeko. Karea kolore berde bereizgarriarekin ezin duzu maletan galdu zenituenik.

7 Black Mountain Resistance Band multzoa

Erresistentzia banda multzo osoa ekartzeak esan nahi du funtsean pisu libreen multzo eramangarria ekartzen duzula. Black Mountain taldearen multzoa bost banda ditu (bi kilo erresistentzia eta ia hogeita hamar artekoak) helduleku trukagarriak dituztenak. Ate-aingurak eta orkatilako uhalek egin ditzakezun ariketa ugari zabaltzen dituzte. Eraman itzazu denak eskura dituzten maleta erabilgarrian edo, aparteko arina bazabiltza, ekarri gama ertaineko banda bat entrenamendu errazetarako.

8 FitDeck txartelak

Phil SEAL Navy SEAL enpresaburu bihurtu zen FitDeck txartelak jendeari entrenamendu interesgarri eta aldakorrak sortzen laguntzeko. Bere karta-sortetan ilustrazioak eta argibideak agertzen dira mota guztietako ekipamenduak erabiltzen dituzten guztientzat (adinekoak, kirolariak, ama berriak). Bidaiariek gorputzeko pisuaren bizkarreko hautua egin beharko lukete (ez da ekipamendurik behar). Entrenamendu berria sortzeko, 12 karta nahastu eta banatu besterik ez duzu. Beltzaren programa aplikazio gisa ere eskuragarri dago, baina txartelak dibertigarriagoak dira.

9 Errezeta igeri betaurrekoak

Swim Outlet-en errezeta betaurrekoak eta snorkel maskarak hoteleko igerilekuan edo ozeanoan itzuliak uste baino erosoagoak izango dira. Urpeko aisialdia ariketa sendoa izateaz gain, itsas bizitza askoz ere erakargarriagoa izango da hain lausoa ez denean.

10 Monkii tabernak

Esekidurako entrenamendu zaleek (pentsa: TRX) entrenamendua errepidean egin dezakete Monkii tabernak . Aingura puntua nola segurtatu menderatzen duzunean, zure gimnasioa minutu bat baino gutxiagotan konfiguratu ahal izango duzu edozein euskarri egitura erabiliz. Hoteleko gonbidatuek ateen markoa erabil dezakete, kanpin-etxeak zuhaitzetatik kulunkatzen diren bitartean. Sistema super-eramangarriak esekidura lerro sendoa, astigarraren egurrezko heldulekuak eta trebakuntza eskuliburu digitala ditu.

hamaika Porcupine Sensory Ball Set

Zure bidaia entrenamendu nekagarriak edo ibilbide luzeko hegaldi hori mina al duzu? Sartu masaje bola zorrotz bat maletan. Hau lau pakete bola gogorrak eta leunak ditu, nahi duzun intentsitatearen arabera.