Japonian, mineralak dituzten aberatsak diren mineralak (iturri beroak) bizi direnak, hidroterapia ez da noizbehinkako indulgentzia soilik, bizitzeko modu bat baizik. Hori gogoratzen saiatu nintzen Noboribetsu arrautza ustel pila bat usaintzen zuenera jaisten nintzela, herrialdeko Hokkaidoko prefekturako kraterrean kokatutako eski estazioan. Noboribetsuk hainbat hotel ditu, horien artean Dai-ichi Takimotokan ( takimotokan.co.jp ; bikoitza $ 227tik aurrera) , non zazpi igerileku desberdin daude era guztietako gaitzetarako. Sufre aberatsa bihada no yu, edo larruazaleko bainu ederra, besoetan eta hanketan kapilarrak zabaltzen ditu eta zure complexión hobetzen du. Ur alkalinoa biguna zen, ardi larruzko zapatila garestietan sartzea bezala.

Bainatzeko kulturak indarra du munduko leku askotan, Eskandinavian hasi eta Errusiara arte, baina Okinawara joan nintzen arte, herrialdearen hegoaldeko muturrean, Japonian bere nagusitasuna ulertu nuen arte. An. Batera ihes egitea onsen asteburuan, batez ere japoniar zaletasuna da. Horietako 27.000 baino gehiago daude herrialde osoan, ur geotermikoak sortzen dituen jarduera tektoniko eta bolkanikoaren emaitza.

Ofizialki sailkatua izateko onsen , urak 77 gradu Fahrenheit gainditu behar du eta gutxienez izendatutako 19 mineraletatik bat eduki behar du, bakoitzak osasun oneko promesa jakin bat eskainiz. Bainu beroen onurak, hanturaren aurkako propietateak eta kaloria erretzeko kalitateak arte, ezagunak dira —bada sendagai tradizionalaren adina ere, balneoterapia, sendatzeko ahalmenetara dedikatua dago—. Orain, ongizatearen zaleak, urak hartzearen abantaila fisiko eta espiritualekin gero eta gehiago sintonizatuta, mendeetako zaharragoak dira Japoniako tradizioa .

Yuko Agishi irakasleak, balneologoak eta Hokkaido Medikuntza Eskolako irakasle emerituak, iturri termalen hiru onura azaldu ditu. Lehenik beroak gorputzean dituen ondorioak dira, Agishi-k dioenez, hormonen ekoizpena handitzen du eta sistema immunologikoa estimulatzen du. Bigarrena mineralen eragina da. Sufreak, orain Noboribetsutik dakidan moduan, odola ponpatzen du; sodioak bronkioetako nahasteak eta diabetesa sendatu ditzake; kaltzioa ona da urdaileko gaixotasunetarako eta alergietarako. Onura dramatikoak ikusteko, ordea, balneologoek ohartarazi dute onsen tratamendua bizimodu aukeratzat hartu behar dela, ez konponketa azkarra, eta horrek hirugarren onura dakarkigu: ongizate psikologikoa.

Noboribetsun ikusi nuen japoniar bisitariek, batez ere adinekoek, egun osoa bainura dedikatzen zutela. Gosaltzera ilea eta sandaliak bustita iristen ziren eta arratsaldeetan itxura berbera dute. Hasiberri gisa, ez nuen hain erakargarria iruditu hainbeste denbora lurrunetan igarotzea. Horren ordez, kraterraren ondoko parke nazionalean ibiliko nintzateke edo bazkaltzeko ramen denda bat bilatuko nuke, ondoren afaldu aurretik nire hoteleko bainuetxera joango nintzen. Ez zen, inolaz ere, bereziki bidaia aktiboa izan, baina nire eguneroko murgilaldiak mendi bat igo izan banu bezala burututa eta indarberrituta utzi ninduen.

Japoniakoentzat erritualaren osagai lasaigarria ere bada onsen erretiroa. Aire zabaleko iturri publikoak dauden arren, bainuak bisitatzeko modu tradizionala batean egotea da ryokan . Japoniako ostatu hauek mendeetan bezala daude prestatuta: tatami zerriak, zoruko kuxinak eta, ilunabarrera arte gordeta, futon oheak. Iturburu beroetatik gertu kokatutakoak uretan hoditeria barruko bainurako; batzuetan, bidez bakarrik izaten da ryokan bainulari batek kanpoko iturri termaletara sarbidea izan dezakeela. Sarrera egitean, bezeroei a yukata , edo gerriko kotoizko bata, nonahi eramaten dutena.

Najimu , komunio lasai batean eserita garatzen den dinamika atseginaren hitza onsen , ohitzea esan nahi du. Geruza sozialak eta fisikoak kentzea dakar. Biluztasunari buruz aztertutako ezkontza da nagusi, esan gabeko arauen sistema baten bidez kodifikatua, beldurgarria izan daitekeena.

Noboribetsuko emakumeen aldageletara sartu nintzen lehen aldian, besteek egiten zutena ikusi nuen eta ondo asmatzen nuela pentsatu nuen, dutxarekin hasita, zikinkeria kanpoan garbitzeko. Adineko andre bat hurbildu zitzaidan eta bainurako eremura eramaten nuen eskuoihal handiari keinua egin zion. Hori geroago zela adierazi zuen, aldatzen ari zen eremura. Bainu artean mugitzen den bitartean, onargarria den lehortzeko tresna bakarra eskuoihal txiki bat da.

Lotua : Japoniako Ryokan Onenak Estresatzeko Ihesaldia egiteko

Bainatzeko konplexu handiko elkarrizketen zurrumurru txikia gustatu zitzaidan arren, neure bainu pribatuan bustitzeko gogoz nengoen. Noboribetsutik bi ordu inguru ipar-mendebaldera, Niseko estazio eremuan, Zaborin dago ( zaborin.com ; 1.410 dolarreko txaletak) , Japoniako onenetakoa ryokanak . Bidaia ez zen erraza izan: elurrez estalitako errepideetan ibili nintzen urruneko herrietan barrena, zelula zerbitzutik sartu eta ateratzen nintzen, noizean behin eroritako zuhaitz batek zapuztuta. Baina Zaborinera iristea, Hanazono basoko poltsiko bakarti batean, herrialdeko ideal platoniko batera itzultzea sentitu zen. Sarrera egitean, gonbidatuak te zeremoniarekin agurtuko dira eta lizar grisezko lihoa emango zaie yukata . Behatzen azpian zegoen egurra epela zegoela nabaritu nuen; langileek azaldu dutenez, iturri beroek zoru berogailua elikatzen zuten.

15 txalet pribatuetako bakoitzak bi bainu pribatu ditu: kanpoko harria, barruan zedroa. Iturriko urak magnesio ugari du, efektu lasaigarria duela esan ohi da, baita kaltzioa ere, hantura kentzeko ona. Gauero lo egiten nuen barruko bainuko ur isuri leunarekin. Goizean, te berdea xurgatzen nuen kanpoko ontzian eta elurrak zuhaitzak nola estaltzen nituen ikusi aurretik bonito malutekin, ibaiko arrain lurrunetan eta madari zukuarekin osatutako bertako tofu sendoa gosaltzera joan aurretik.

Hiru gau elurtuta, zorionez oso gauza gutxi egin behar zen pentsakor zaindutako liburutegiaren inguruan eta, jakina, bainu ugari hartu. Mineralen eduki trinkoa izan arren, ura gardenki gardena zen. Goi-teknologiako serumen erabiltzaile fidela izan arren, onartu behar izan nuen Zaborin uztean nire azala ez zela inoiz hain argia iruditu, poro arrarorik gabea. Balkoiko harrizko ontziko ur beroetan esekita egotearen oroitzapenarekin ere utzi nuen, elurra urki gainean erortzen ikusita. Momentu horretan, berriro sortzea zaila izango den bakea sentitu nuen.