Naturan denbora pasatzen duten emakumeak gehiago bizi dira, azterketek aurkitu dutenez

Nagusia Yoga + Ongizatea Naturan denbora pasatzen duten emakumeak gehiago bizi dira, azterketek aurkitu dutenez

Naturan denbora pasatzen duten emakumeak gehiago bizi dira, azterketek aurkitu dutenez

Arreta Amerikako emakumeak: basora joateko garaia da edo, gutxienez, etxeko landare berri batzuetan inbertitu behar da.



Harvard T.H.-k egindako ikerketa baten arabera. Chan School of Public Health-ek eta Brigham and Women-eko ospitaleak, emakumeak - zehatzago esanda, emakume amerikarrak - beren etxeak landare-bizitza oparoaz inguratuta daude, berdetasunean bizi ez diren emakumeek baino heriotza-tasa nabarmen txikiagoa dute.

Urtean argitaratutako ikerketa Ingurumen Osasunaren Ikuspegiak , aurkitu zuten ingurune berdeenean bizi ziren emakumeek landaretza gutxiago bizi zirenek baino% 12ko heriotza tasa baxuagoa zutela. Elkarte horiek, ikerketaren ondorioztapenaren arabera, indartsuenak ziren arnasketa eta minbiziarekin lotutako heriotzetan. Ikertzaileek aurkitu dute landareen artean bizi diren eta naturan denbora daramaten emakumeek minbizi heriotza-tasa% 13 txikiagoa dutela eta arnasarekin lotutako heriotza-tasa% 34 txikiagoa dutela.




Amerikako Estatu Batuetako 108.630 emakumeren datuak 2000 eta 2008 artean erabili zituen ikerketak ere aurkitu zuen buruko osasuna nabarmen hobetu zela naturan murgilduta zeuden emakumeen kasuan. Kanpoko denbora gizarte konpromiso eta jarduera fisiko handiagoarekin lotzen zuten.

'Harritu egin ginen berdintasunarekiko esposizio handituaren eta heriotza-tasa baxuenen arteko lotura hain sendoak ikustean', esan du Peter Jamesek, Harvard Chan School Epidemiology Department-eko ikerlaria. Herria eta Baserria . 'Are gehiago harrituta geratu gara landaretza maila altuen onuraren zati handi bat buruko osasun hobearekin lotuta dagoela ematen duen ebidentzia aurkitzean'.

Ikertzaileek gehitu dutenez, hondakin-uren karga murriztu eta klima-aldaketaren ondorioak ere murriztu dituzte emakumeek osasun mental eta fisikoarentzat onurak positiboak izateaz gain, loreak, zuhaitzak eta gehiago landatzea zure etxean eta inguruan. Beraz, beharbada haziak landatzearen osasunerako onurak Ama Naturak zure eskerrak emateko modua besterik ez da.