Hau da zer egin beharko zenukeen Hare bizkorretan aurkitzen bazara

Nagusia Yoga + Ongizatea Hau da zer egin beharko zenukeen Hare bizkorretan aurkitzen bazara

Hau da zer egin beharko zenukeen Hare bizkorretan aurkitzen bazara

Ziriburuek pelikuletan oinarritutako oihanean bakarrik aurkitzen den arrisku arraroa dirudi, baina uste baino arruntagoa da. Lur likidotua ibaiertzetan, kostaldean eta paduretan ere antzeman daiteke. Eta benetan hondoratzen hasiko zaren bitartean substantzia horretan sartuta bazaude, ez kezkatu; biziraun dezakezu, eta seguru asko iraungo duzu.



Jendeak askotan imajinatzen du harea bizian harrapatuta, lepoaren ondotik hondoratuko direla ito arte. Baina hori ia mito bat da. Batean 2005ean argitaratutako ikerketa Natura , ikertzaileek frogatu zuten hondar-lurrean harrapatuta dagoen pertsona bat ezin dela guztiz xurgatu. Giza gorputzaren dentsitatea dela eta, jendeak funtsean flotatzen du substantziaren gainean (zati bat ur gaziz osatua dago) eta gerriraino bakarrik hondoratuko da.

Lotutakoak: Hegazkin baten arabera nola biziraun hegazkin istripu batetik




Hala eta guztiz ere, hondar-hondarretan harrapatuta geratzea hilgarria izan daiteke ur-goraldiaren ondoan harrapatuta bazaude edo laguntzarik gabe isolatuta bazaude eta hipotermia edo gosea bezalako faktoreei aurre egin behar badiezu.

Hare bizkorrak berak ez zaitu akabatuko, baina beste zerbait gertatuko balitz, ahalik eta azkarren atera nahi duzu. Nola egiten duzu zehazki?

Lehenik eta behin, egoera kritiko guztietan bezala, lasai egon. Hare bizkorra lodia da eta zure gorputza estutu dezake, estresa biriketan eta gorputz-adarretan jarriz. Izua hartzeak arnasestua eragin dezake eta horrek odol-fluxua murriztu dezake. Hartu arnasa sakon eta saihestu mugimendu frenetikoak.

Mendi-ibiliak egiten edo ekipoa eramaten ari bazara, saiatu alboetara botatzen, eusten zaituen pisua murrizteko. Zapatetatik irristatzea ere baliotsua izan daiteke askatzeko borrokan. (Zaborretik atera eta gero noraino bidaiatu behar duzun arren, hau aukera txarra izan daiteke.) Egin beharrekoa ez dena da lagun batek zu ateratzen saiatzea: litekeena da sorbaldak disolbatzea baino. tira hondarretik.

Lotutakoak: Ur gaineko bungalow onenak

Harea bizkorra erdialdean kokatu ondoren, irteera estrategia hasteko garaia da. Hasi hankak kulunkatzen uzteko perretxikoarekin nahastutako ura zure gorputzaren inguruko hutsuneak sar ditzan. Horrek hondarra askatzen hasiko da.

Orain atzera egin eta hasi bizkarra ematen igerileku batean bezala hankak mugitzen jarraitzen duzun bitartean. Zure goiko gorputza kontrapisu gisa balioko du eta alderantziz arakatzen has zaitezke substantzia horretatik. Baliteke pixka bat behar izatea, baina azkenean hanka bat askatzeko gai izan beharko zenuke eta gero bestea. Hori egin ondoren, bota sabelera eta arakatu lur sendo eta segurura.

Egoera beldurgarria izan daiteke, baina gogoratu besterik ez duzu: ez zara erabat hondoratuko hondar-hondora eta egunaren amaieran istorio bikaina izango duzu zure lagunei kontatzeko.